En klient kom til meg av redsel for å snart bli utbrent. Som hun sa kjentes det som om ” hodet kokte”. Løsningen for denne klienten var bl.a. å øve på å være i fokus i nåtiden. Være her og nå i stedet for å la tankene være på alle arbeidsoppgavene hun ikke hadde utført. Flere enkle grep ble satt i system i hverdagen. Etter 6 timer med NLP Helse Coach er klient på god vei mot målet.

 

Advertisements