Mange mennesker jeg møter, spør meg om coaching er noe for dem.

Ja, hvem som helst kan gå til coaching!

MEN, ja det er et men her….jeg kan coache deg til jeg blir ”gul og blå”, og gjøre en fantastisk dyktig jobb….men det er ikke gitt at du får noe som helst ut av det.

Mange tenker at det er opp til coachen om du får det du vil ut av timene. Ja, en del er selvfølgelig opp til coachen. Men det blir ingen endring hvis du ikke innser at den største jobben er opp til deg selv.

Utifra de hundrevis av timene jeg har hatt med coachingklienter ser jeg at …….

….coaching er ikke for deg som

  • har en innstilling at dette har jeg hørt før, dette kan jeg(fokuset er på alt det du kan fra før…ikke på hva kan jeg lære her ?)
  • tenker jeg kan prøve coaching ( ikke gjøre!)
  • tenker jeg trenger ikke å gjøre noe selv for en endring ( vi er opplært til å få en ”pille” av legen og så er alt helt perfekt! )
  • tviholder på gamle tanker og mønstre ( og du har bestemt deg for at du ikke vil rokke på disse )

Da vil coaching ikke kunne gi deg det du ønsker.

Prøve- ikke gjøre!

Er du klar over hvor mange som kommer til meg uten å ville gjøre, men bare skal prøve ? Ja, faktisk de fleste. De kommer en time eller to og de føler at noe positivt skjer, men mangel på å gjøre hver dag, fører til at du rykker raskt tilbake til start.

Og da har du «prøvd», og da fungerer ikke coaching for meg… er ofte konklusjonen.

Det er som å lære seg å sykle ! Du må øve for å lære!

Spill på lag med meg! Da snakker vi coahing med stor C!

Coaching er det rette for deg, og det er læring fra første minutt….

  • hvis du våger å åpne opp og være tilstede i nuet og stole på prosessen ( for hva er det verste som kan skje?)
  • hvis du tar læringen i bruk i ditt liv med en gang- hver dag
  • hvis du har bestemt deg på forhånd for å gjøre (ikke prøve! )
  • hvis du spør deg selv..hva kan jeg lære av dette?

 

Å velge coaching er en av de mest livsendrende avgjørelsene du vil ta i ditt liv!

En klient spurte meg om det var mulig å coache henne slik at hun med trygghet kunne velge coaching for seg selv.

Jeg svarte at det er viktig at hun føler seg usikker, for det skal ikke være en lett avgjørelse å ta. Dette er et av de største forpliktelsene du vil ta i ditt liv, så det er viktig å vurdere det nøye.

Dess mer du forplikter deg, dess mer vil coahingen påvirke livet ditt i positiv retning.

Som sjef i eget liv, er det du som bestemmer lønna;)

Å jobbe med en coach er en fantastisk livsendrende prosess. Det vil endre retningen på livet ditt. Og du velger selv retningen du vil gå ! Det er du som er sjef i eget liv, det er du som er administrerende direktør i eget liv. Og du kan selv bestemme lønna og når du vil ha ferie! Hahahaha…herlig , ikke sant?

Hva vil coaching med meg gi deg?

  • Coaching vil strekke deg til ytterpunkter du aldri har vært før og kjent før.
  • Coaching vil gi deg mulighet til å bli kjent med deler og ressurser i deg selv du ikke visste du hadde.
  • Coaching vil gi deg trygghet på hvem du er og hva du vil med livet ditt.

 

Du trenger ikke coaching.

Du ble født helt perfekt og unik.

 For oss alle gir livet til tider nye utfordringer hvor du har behov for litt hjelp til å finne og styrke dine indre ressurser du ikke visste du hadde.

 Du har alle de ressursene du har behov for, for å leve et liv med livsglede, energi, ro- i balanse!

 Min jobb er å gi deg en opplevelse så sterk at du bærer den med deg fremover i livet. Den vil påvirke og endre ditt liv.

Dette vil kreve mot og kreativitet fra min side og et engasjement så sterkt at det vil motivere og inspirere deg til å strekke deg lengre enn dine ytre grenser.

Hvis du tenker at YES!! du er den rette for coaching! Ta kontakt med meg eller en annen coach du kjenner for en uforpliktende samtale.

Jeg heier på deg:)

Gry Heidi

cropped-cropped-hashtag.png

 

 

 

 

 

Advertisements